把复杂的 AI，拆成今天就能照着做的教程。

公众号已发布AI入门视觉工作流2026.08.20约 6 分钟

我把《牛来》做成了会跑会跳的 Codex 桌宠

我把动画电影《牛来》的主角做成了 Codex 桌宠。它会跑、会跳、会等待，也会在任务失败和结果出来时给出不同动作。

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AIFAN 原创自动化AI入门2026.06.25约 5 分钟

这个 Skill，让 AI 直接进飞书上班

实测让 AI 进入飞书文档、任务和项目现场的 Skill，看清它怎样接入、能做什么。

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AIFAN 原创知识整理AI入门2026.06.25约 6 分钟

别再把资料丢进聊天框许愿：普通人的 AI 第二大脑搭建法

不装复杂工具，先用三个文件夹和一段提示词，把散落资料变成 AI 能反复使用的项目大脑。

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AIFAN 原创内容生产2026.06.24约 7 分钟

一篇文章，怎么拆成 5 条短内容

一篇长文不是复制五遍，而是分别改成朋友圈、小红书、短视频、社群话术和标题库。

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AIFAN 原创视觉工作流2026.06.24约 4 分钟

一张照片，怎么用 AI 做成 8 秒生活短片

把一张普通照片拆成主体、镜头、小动作、气氛和避坑条件，写成稳定的 8 秒短片提示词。

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AIFAN 原创视觉工作流2026.06.23约 4 分钟

同一条提示词，谁做出了青花瓷女主？

用同一条提示词对比三款 AI，看它们如何处理青花瓷质感、东方元素和时尚大片感。

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AIFAN 原创知识整理AI入门2026.06.23约 7 分钟

别再收藏 AI 新闻，把它变成行动清单

别把 AI 新闻只当成收藏。先判断它与自己的关系，再把真正有用的部分变成行动清单。

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AIFAN 原创AI入门知识整理2026.06.23约 6 分钟

别只收藏 Skill 链接了，我替你跑一遍给你看

Skill 可视化不是复制项目介绍，而是替读者实际跑一遍，讲清它能做什么、适合谁。

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AIFAN 原创AI入门自动化2026.06.23约 4 分钟

离职前同事，还在赛博打工

实测一个把过往经验整理成 AI Skill 的方法，看它怎样延续评审标准和工作习惯。

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AIFAN 原创AI入门内容生产2026.06.23约 4 分钟

别再跟 AI 聊天了，给它派活

把“帮我写一下”改成一张 AI 派工单，说清背景、目标、资料、交付物和验收标准。

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AIFAN 原创AI入门2026.06.23约 4 分钟

别让 AI 替你想，先让它替你问

别急着让 AI 给答案。先让它从目标、对象、场景、标准和限制五个方面把任务问清楚。

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AIFAN 原创自动化AI入门2026.06.08约 4 分钟

别一上来做全自动：普通人的第一个 AI 工作流

第一条 AI 工作流别一上来就连十几个环节。先让一件小事稳定跑起来。

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AIFAN 原创AI入门知识整理2026.06.07约 5 分钟

别让 AI 只交总结：让它交一张证据表

别只让 AI 交一段看起来很完整的总结。让它同时给出结论、证据、来源和不确定性。

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AIFAN 原创视觉工作流2026.06.06约 4 分钟

同一张穿搭照，三款 AI 谁更懂高级感？

同一张穿搭照、同一段提示词，对比三款 AI 在杂志感、人物保真和信息结构上的差异。

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AIFAN 原创AI入门2026.06.06约 4 分钟

为什么你让 AI 干活，最后总要返工？

AI 理解的“完成”常常不是你要的完成。用交付标准和检查环节减少反复返工。

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AIFAN 原创视觉工作流2026.06.06约 4 分钟

用 AI 做有手账感的生活照片

用一段可复制的提示词，把普通随手拍做成清新、克制、不遮挡主体的生活手账。

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AIFAN 原创知识整理内容生产2026.05.29约 4 分钟

别让 AI 素材吃灰：收藏不是本事，能复用才算数

收藏夹不是素材库。给 AI 图片、提示词和教程补上用途，让它们下次真能被复用。

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AIFAN 原创AI入门内容生产2026.05.28约 4 分钟

老板说“你研究一下”，到底该怎么接？

把“你研究一下”这种模糊任务，拆成目标、交付物、范围、标准和下一步。

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AIFAN 原创AI入门知识整理2026.05.28约 4 分钟

别再收藏 1000 条提示词：普通人怎么搭自己的提示词抽屉

提示词不是越多越好。建一个找得到、改得动、下次还能继续用的个人提示词抽屉。

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AIFAN 原创视觉工作流AI入门2026.05.28约 4 分钟

普通人用 AI 做一页视觉提案：别急着画，先把话说明白

别急着生成画面，先让 AI 帮你把视觉提案的目标、结构、文案和画面逻辑说清楚。

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AIFAN 原创视觉工作流内容生产2026.05.28约 4 分钟

用 AI 把工作汇报做成一页图：别再堆满三页字

把项目进度、风险和下一步压缩成一页信息图，让老板、客户和同事能快速看懂。

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AIFAN 原创内容生产视觉工作流2026.05.27约 5 分钟

普通人用 AI 做品牌：不是让它起名，是让它帮你筛选

用 AI 建立品牌的定位和筛选标准，再由人来判断名字、视觉和长期发展方向。

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AIFAN 原创AI入门2026.05.25约 4 分钟

别把 AI 当聊天框：普通人真正该学的是“让它交付”

别只让 AI 回答问题，学会把模糊想法拆成能检查、能继续修改的具体交付物。

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